Wiedza

Płukanie ust olejem (ssanie oleju) jako metoda detoksykacji organizmu

Leave a Comment / Wiedza / By

Płukanie ust olejem – naturalna metoda dbania o zdrowie jamy ustnej i organizmu Czym jest płukanie ust olejem? Płukanie ust olejem, znane również jako ssanie oleju, to starożytna metoda oczyszczania organizmu wywodząca się z Ajurwedy, indyjskiego systemu medycyny naturalnej sprzed ponad 3000 lat. Praktyka ta polega na przepłukiwaniu jamy ustnej olejem roślinnym przez określony czas …

Płukanie ust olejem (ssanie oleju) jako metoda detoksykacji organizmu Read More »

Olej z czarnuszki na włosy

Wiedza / By

Jakie problemy z włosami rozwiąże olej z czarnuszki? Łysienie plackowate to choroba coraz częściej występująca również u osób młodych. Jest oznaką poważnych zaburzeń, objawia się silnym wypadaniem włosów, nawet całych kępek. Olej z czarnuszki jest naturalnym preparatem, którego działanie wspomaga eliminację tego problemu. Dowiedziono również, że olej z czarnuszki wpływa na regenerację włosów, przyspiesza pojawienie …

Olej z czarnuszki na włosy Read More »

Olej konopny i jego zastosowanie w kuchni

Wiedza / By

Olej tłoczony z konopi siewnej posiada wiele składników, które sprawiają, że znajduje zastosowanie w naszej kuchni. Zawdzięcza on swoje właściwości zawartości kwasów omega-3, omega-6, które stanowią około 80% jego składu i omega-9. Olej konopny należy spożywać na zimno, nie nadaje się on do pieczenia, smażenia czy gotowania, ponieważ ma niską temperaturę dymienia oraz przy podgrzaniu …

Olej konopny i jego zastosowanie w kuchni Read More »

Jak olejować włosy?

Wiedza / By

Wiele osób chcąc rozpocząć przygodę z taką formą pielęgnacji zastanawia się jak olejować włosy? Co zrobić kiedy odżywki, maski i szampony których używamy nie są dla włosów wystarczające? Olejowanie włosów jest to zabieg, który w naturalny sposób przywraca włosom miękkość, witalność i odżywienie. Olejowanie można wykonać na kilka sposobów: na mokro, na sucho, na podkład, …

Jak olejować włosy? Read More »

Tłuszcze roślinne i zwierzęce – najważniejsze różnice

Wiedza / By

Najważniejszą różnicą pomiędzy tłuszczami roślinnymi i zwierzęcymi jest ich pochodzenie. Tłuszcze zwierzęce pochodzą od zwierząt i znajdują się miedzy innymi w mięsie, maśle czy mleku. Tłuszcze roślinne powstają z różnych części roślin i spożywane są głównie pod postacią oleju. Tłuszcze roślinne i zwierzęce mają różny wpływ na nasz organizm i potrzebujemy ich w innych proporcjach. Zawartość …

Tłuszcze roślinne i zwierzęce – najważniejsze różnice Read More »

Olej lniany jako sposób na zdrowie i urodę

Wiedza / By

Czy olej lniany jest dobrym sposobem na nasze zdrowie i urodę? Olej lniany jest niesamowitym źródłem składników odżywczych. Nie musimy kupować wielu suplementów diety, żeby dostarczyć organizmowi drogocennych substancji. Wystarczy zajrzeć do kuchni, by znaleźć kosmetyk, odżywkę, lek, preparat witaminowy i serum przeciwzmarszczkowe w jednym.Olej lniany na zdrowe serce Olej lniany jest dobrym suplementem na …

Olej lniany jako sposób na zdrowie i urodę Read More »

Olej lniany na odchudzanie

Wiedza / By

Czy olej lniany jest odpowiedni na odchudzanie? Kiedy rozpoczynamy przygodę z dietą, pozbywamy się z jadłospisu „pustych kalorii” – odrzucamy węglowodany oraz tłuszcze. Jednak nie wszystkie z grupy tłuszczów, działają na naszą sylwetkę negatywnie, wręcz czasem są niezbędne do prawidłowego odżywienia. Wiele badań potwierdza, że olej lniany ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie, w tym również …

Olej lniany na odchudzanie Read More »

Olej lniany na skórę i twarz

Wiedza / By

Obecnie nastąpił okres powrotu do naturalności, obserwujemy ten trend np. w makijażu jak również i w pielęgnacji skóry i twarzy. Rezygnujemy z wysoko przetworzonych produktów na rzecz czystych, naturalnych substancji. Jednym z odżywczych cudów kosmetycznych jest olej lniany. Możemy stosować go w pielęgnacji skóry całego ciała, twarzy oraz włosów. Olej lniany zawiera wiele witamin oraz kwasów, …

Olej lniany na skórę i twarz Read More »

Jaki olej dla niemowląt i dzieci?

Wiedza / By

Zanim rozpoczniemy rozszerzanie diety naszej pociechy należy zadać sobie kluczowe pytanie: jaki olej dla niemowląt i dzieci? Otóż nie wszystkie tłuszcze mogą być podawane dzieciom. Maluchy mają zwiększone zapotrzebowanie na NNKT – nienasycone kwasy tłuszczowe. Bogactwem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 są oleje roślinne tłoczone na zimno np. olej słonecznikowy i olej rzepakowy. Tłuszcze muszą być nieodłącznym …

Jaki olej dla niemowląt i dzieci? Read More »

Olej lniany- gdzie kupić?

Wiedza / By

Gdzie kupić olej lniany? Olej lniany możemy kupić w sklepach internetowych, sklepach stacjonarnych, a kapsułki z olejem lnianym, będące suplementem diety kupimy w aptekach.Na co zwrócić uwagę kupując olej lniany? Kupując olej lniany powinniśmy zwrócić uwagę na wiele aspektów. Ktoś mógłby zapytać „wiele aspektów? Przecież to tylko olej”, otóż nic bardziej mylnego. Na dobrej jakości …

Olej lniany- gdzie kupić? Read More »

Shopping Cart